Ateliers de sevrage tabagique
ven. 30 janv.
|Vilvorde
Prenez votre santé en main et participez aux ateliers de sevrage tabagique
Heure et lieu
30 janv. 2026, 17:30 – 18:30
Vilvorde, Bergstraat 4, 1800 Vilvorde, Belgique
À propos de l'événement
En octobre, Nina, tabacologue (notamment à l'AZ Jan Portaels), donnera un atelier en 3 parties sur le sevrage tabagique, d'une durée d'une heure chacune.
Contenu:
Informations sur les effets de la nicotine sur le cerveau + explication qu'il s'agit d'une dépendance physique et mentale
Explication de la thérapie de remplacement de la nicotine + médicaments, + comment travailler vers d'autres changements d'habitudes/comportements (avec des exercices)
Arrêter de fumer et conseils sur la prise de poids + bienfaits pour la santé sur le plan physique + ce qui est nécessaire pour augmenter les chances d'arrêter de fumer
Quand: